Ansiedade e o Futuro: Medo da Impermanência

Em um debate sobre o futuro, a apresentadora Bec discute sua percepção de que vive muito no presente, com práticas como meditação e yoga, levando-a a acreditar que ela controla seu futuro. No entanto, ela reconhece a impermanência da vida e a incerteza do futuro, que podem gerar ansiedade. Ela sugere que devemos honrar o presente, projetar nosso futuro e dar um sentido à nossa vida, lembrando que não temos garantia de longevidade e que temos a obrigação de aproveitar o momento.