Experiência com a Antinástica e a Formação com Therese Berterra

Um indivíduo relata sua experiência com a antinástica, incluindo a leitura do livro 'O Corpo Tem Suas Razões' de Therese Berterra, que o inspirou a buscar a profissional na França. Ele participou de grupos semanais de prática, vivenciando um trabalho delicado e gentil, que promoveu mudanças significativas em seu bem-estar e capacidade de se dedicar a atividades físicas.