Inteligência Artificial no Fitness Ganha Tração no Brasil

Treinos baseados em inteligência artificial estão se tornando uma tendência no mercado fitness brasileiro. A tecnologia, já consolidada em grandes instituições americanas como o American College, é utilizada para otimizar programas de treinamento e progresso dos atletas. Aplicativos e plataformas de IA, como Strava e Aura, integram dados de diversos dispositivos vestíveis, como Apple Watch, para análise detalhada do desempenho. O uso da IA visa auxiliar na tomada de decisões baseadas em dados, considerando o contexto individual de cada cliente, mas profissionais especializados ainda são considerados importantes para um acompanhamento personalizado.