Origem da Antinástica: Legado de Terrezia e 'O Corpo Tem Suas Razões'

A antiginástica surgiu na França, nos anos 60 e 70, impulsionada pelo movimento anticonformista liderado por Terrezia. A prática, inicialmente chamada de 'Autocura, Consciência de Si', buscava inovar na abordagem do corpo, questionando as práticas tradicionais de tratamento médico e fisioterapêutico. O livro 'O Corpo Tem Suas Razões', escrito por Terrezia, popularizou a ideia de que o corpo necessita de cuidado e atenção, e não apenas de intervenções médicas. O nome 'Antinástica' foi adotado para diferenciar a prática, que não é contra qualquer tipo de atividade física, mas sim uma abordagem diferenciada do corpo e seu bem-estar. O livro teve um sucesso enorme no Brasil, com mais de um milhão de exemplares vendidos na época.