A psicóloga Roseli Sayão e a jornalista Thais Dias discutem estratégias para lidar com o período de instabilidade emocional. Sugestões incluem buscar apoio de grupos de apoio e conversas com equipes de acompanhamento, além de evitar fontes de informação pouco confiáveis, que podem aumentar a ansiedade. A orientação é buscar informações em fontes seguras e conversar com profissionais que acompanham cada caso.
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