Um especialista explicou os riscos de se comer antes de dormir, citando problemas como distúrbio do sono, falta de energia, mau humor, desequilíbrio hormonal, aumento do risco de pressão alta, engordamento e, em casos mais graves, risco de câncer de esôfago. A informação foi divulgada através de uma conversa sobre hábitos alimentares.
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